MARTES, 17. JUN. ~ 17:30H / JUEVES, 19. JUN. ~ 10:45h. En palabras de Mayte Blanco, la facilitadora de la clase gratuita de Yoga Pilates de esta próxima semana: Qué vamos a hacer? -YOGA~PILATES Un nivel esencial por las mañanas y un nivel suave~medio por las tardes. El nivel de...
Yoga suave es una práctica delicada y gentil, ideal para todas las edades y niveles de condición física. Para aprender técnicas de respiración que permiten calmar y relajar el cuerpo. Además de promover la flexibilidad y el bienestar general. Instructor: Rafa Beckles. Clases: Martes y/o Jueves: 9.15-10.30 h. Tarifas:...
Yoga Vinyasa es una práctica con un ritmo fluido y atención en la alineación del cuerpo, lo que nos ayudará a coordinar la respiración con el movimiento. Instructor: Rafa Beckles. Clase de tardes Miércoles de 18.30 a 19.45 h. Tarifas: 12€ 1 Clase de prueba 15€ Clase suelta 55€...
Yoga con nivel adaptado al grupo. Se comienza suave suave y se irá creciendo en base a la constancia en la práctica; los cuerpos conseguirán mayor flexibilidad; además de un equilibrio interno y externo, gracias a tu esfuerzo y dedicación Instructora de yoga: Mayte Blanco Clases: Jueves de 10.45...
Yoga para la tercera edad, yoga que se realizará en silla, de la mano del instructor de Yoga, Rafael Beckles. Todos los martes, de 11 a 12.00 horas. Osina Ekogunea, C/Donostia 15, Renteria Inscripciones: 662 168 963 (Rafael) Precio al mes: 55€ Clase suelta: 15€
Instructor: Rafael Beckles En estas clases, consciente de las necesidades específicas de las embarazadas, te guiaré en cada sesión de manera personalizada. Todos los martes de 11.00 a 12.00h. Tarifas de clases al trimestre: 1 clase a la semana, 150€/trimestre 2 clases a la semana, 240€/trimestre Reserva imprescindible con...
Estamos felices de volver a ofrecer Yoga Kids, para niñ@s de edades entre 5 y 8 años, con nuestro instructor favorito, Rafael Beckles, en Osina Ekogunea. Serán 4 clases, en horario de 10:45 a 11:45 los días: Junio: 25 (martes) y/o 27 (jueves) Julio: 2 (martes), 4 (jueves), 9...
Clase de YOGA en silla para la TERCERA EDAD. Puertas Abiertas. Gratuito. Instructor de yoga: Rafael Beckles Osina Ekogunea, c/Donostia 15, RENTERIA Inscripciones: 662168963 (Rafael)
Clases de Hatha Yoga impartidas por Rafa Beckles. Yoga Beckles se centra en las sutilezas de la práctica diaria que nos lleven naturalmente a crear y fortalecer la sinergia entre todos. Concediéndonos un estado de paz y de tranquilidad en total armonía e influyendo en nuestro día a día...
Hatha es un término paraguas para todas las formas físicas del yoga, denominación bajo el que entran muchos tipos de yoga. Este estilo de yoga es ideal para quienes quieren introducirse en este mundo, adentrándose en los fundamentos, con un enfoque clásico de las posturas y técnicas de respiración.
