Aprender a través de la respiración a disminuir los niveles de ansiedad, mejorar el sueño, aumentar la vitalidad, calmar la mente y preparar el cuerpo para la meditación Instructor: Rafa Beckles. Clase de tardes, 2 viernes al mes, de 18.00 a 19.00 h 15 y 29 de Noviembre de...
15 Nov
21 Jun
Instructor: Rafael Beckles. Clases: Un viernes por la tarde al mes, Fecha: Viernes, 21 de Junio, de 17.45 a 18.45 horas Inscripciones: 662 16 89 63 (Rafael Beckles) Lugar: Osina Ekogunea / Calle Donostia 15, Errenteria