March 2025
Oparotasun mugagabeari buruzko hamabostean behingoko tailerra
Ugaritasunean bizi! Oparotasun mugagabeko tailer horietan, oparotasun mugagabearekin bizitzea mugatzen duten 7 blokeoak landuko ditugu. 1/ESKLABOTZAZ JABETZEA: Pentsamendu errepikakorren esklabo kontziente bat dugu, sinesmen mugatzaileak, pilotu automatiko bat bezala funtzionatzen duena, gure bizitzaren zati handi bat gobernatuz. 2/MEREZIMENDU-GAITASUN TXIKIA: Kide izateko beharrarekin lotuta dago, familia-zuhaitz bakoitzak bere sinismenak eta mugak ditu, eta, inkontzienteki, sinismen, arau eta muga horiekin funtzionatzen dugu, mugatuak izatearen usteak mugatzen digu merezimendu-gaitasuna. 3/ONARTZEKO BEHARRA: Duela urte askotatik gaude doktrinatuta, batez ere gurasoen eta familiaren onespena behar…
DOAKO topaketa: Asertibitatea Klabe Feministan, Ana Rodríguez coach feministaren eskutik
Martxoa dela eta: EMAKUMEAREN HILABETEA Osinan tailer berezia antolatu dugu. Ana Rodríguez maiteak emango du: coach feminista; bizitza pertsonalerako, laboralerako, sozialerako eta familiarako coach-a eta grafologoa. Ana Rren hitzetan "Pentsatzen duzuna esango duzu barkamena eskatzeko emotikonorik jarri gabe". Lekua bete arte eskatutako hitzordua: 688635412/Osina Ekogunea, Donostia kalea 15, Errenteria
Find out more »
Larruazalaren diagnostikoa Dohainik, Dr. Hauschka-ren eskutik
Jaso ezazu zure LARRUAZALAREN diagnostikoa DOHAINIK, kosmetika naturala, zertifikatua eta ekologikoa den Dr. Hauschka-ren eskutik. Zure larruazalak guztiz eskertuko dizu egingo diozun opari nutritibo hau. Zaintza horretarako erabat egoki diren sendabelar aukera haundia eskeiniko dizugu. Gainera, zure aurpegia zaintzeko errutina erraz eta eraginkor bat erakutsiko dizugu! Martxoak 15a, Larunbata 9.30etatik 13.30etara. Saio bakoitzeko iraupena: 20 minutu/pertsona. Egokia nerabezarotik helduetarainoko adinentzat. Anima zaitez eta zatoz %100 naturalak diren produktu hauek erabiltzera. Dr. Hauschka-ren aurpegiko kosmetikak dituen onurak oraindik ez badituzu ezagutzen,…
Tailerra: Kanpoaldea antolatu zure barrua ordenatzeko, espazioen antolatzaile profesionala den Leticia Padrones-en eskutik
Tailerra: Kanpoaldea antolatu zure barrua ordenatzeko, espazioen antolatzaile profesionala den Leticia Padronesen eskutik Tailer honetan ordenaren onurak eta atxikimendurik eza nola landu ikasiko duzu. Erraz, modu praktiko eta eraginkorrean ordenatzen hasiko gara! Zure armairua optimizatzen lagunduko dizut eta tolesteko eta gordetzeko metodoak praktikatuko ditugu Bi egun hauek dituzu tailer hau hobekien noiz egin aukeratzeko: martxoaren 19an, asteazkena, goizez, edo martxoaren 20an, osteguna, arratsaldez. Animatu eta sentitu zure gorputzaren erreakzioa giro ordenatu baten aurrean!
Tailerra: Kanpoaldea antolatu zure barrua ordenatzeko, espazioen antolatzaile profesionala den Leticia Padronesen eskutik
Tailer honetan ordenaren onurak eta atxikimendurik eza nola landu ikasiko duzu. Erraz, modu praktiko eta eraginkorrean ordenatzen hasiko gara! Zure armairua optimizatzen lagunduko dizut eta tolesteko eta gordetzeko metodoak praktikatuko ditugu Bi egun hauek dituzu tailer hau hobekien noiz egin aukeratzeko: martxoaren 19an, asteazkena, goizez, edo martxoaren 20an, osteguna, arratsaldez. Animatu eta sentitu zure gorputzaren erreakzioa giro ordenatu baten aurrean! Izen-ematea: 688635412/ Osina Ekogunea, c/Donostia 15, bajo Errenteria
Grafologia tailerra – Zure letraren boterea, Ana Rodriguez koach feminista, koach eta grafologoaren eskutik
Grafologia tailerra – Zure letraren boterea, Ana Rodríguez grafologoaren eskutik Gozatuko duzu zure letraren boterea ulertzen!Irakaslea: Ana Rodríguez, grafologoa, koach feminista eta koach bizitza pertsonalerako, laboralerako, sozialerako eta familiarako Izen emateak: 688635412/Osina Ekogunea, Donostia kalea 15, Errenteria
Oparotasun mugagabeari buruzko hamabostean behingoko tailerra, Rakel Molas-en eskutik
Ugaritasunean bizi! Oparotasun mugagabeko tailer horietan, oparotasun mugagabearekin bizitzea mugatzen duten 7 blokeoak landuko ditugu. 1/ESKLABOTZAZ JABETZEA: Pentsamendu errepikakorren esklabo kontziente bat dugu, sinesmen mugatzaileak, pilotu automatiko bat bezala funtzionatzen duena, gure bizitzaren zati handi bat gobernatuz. 2/MEREZIMENDU-GAITASUN TXIKIA: Kide izateko beharrarekin lotuta dago, familia-zuhaitz bakoitzak bere sinismenak eta mugak ditu, eta, inkontzienteki, sinismen, arau eta muga horiekin funtzionatzen dugu, mugatuak izatearen usteak mugatzen digu merezimendu-gaitasuna. 3/ONARTZEKO BEHARRA: Duela urte askotatik gaude doktrinatuta, batez ere gurasoen eta familiaren onespena behar…
Hamabostean behingo arnasketa eta meditazio ariketak
Hamabostean behingo arnasketa eta meditazio ariketak Arnasketaren bidez antsietate-mailak murrizten ikastea, loa hobetzea, bizitasuna handitzea, adimena lasaitzea eta gorputza meditaziorako prestatzea Irakaslea: Rafa Beckles. Arratsalde-klasea, 2 ostiral hilean, 18:00etatik 19:00etara. Prezioa:15 €/ klasea Martxok 28a, 18.00etik 19.00etara
April 2025
Clase semanal de Yoga
Instructor: Rafa Beckles. Yoga Hatha-Vinyasa Clases: De mañanas: Martes y/o Jueves de 9.15 a 10.30 h. y/o Miércoles, Jueves y Viernes de 18.30-20.00 h Tarifas: 12€ 1 Clase de prueba 15€ Clase suelta 55€ /mes, una vez a la semana / 150€/trimestre (*), una vez a la semana 85€/mes, dos veces a la semana/ 240€/trimestre (*), dos veces a la semana (*) Los trimestres son Septiembre-Octubre-Noviembre / Diciembre-Enero-Febrero / Marzo-Abril-Mayo Plazas limitadas. Imprescindible cita previa en el 662168963
Yoga aulkian, asteartero
Yoga aulkian, Rafael Beckles-en eskutik. Asteartero: 11.00etatik – 12.00etara Osina Ekogunea, Donostia kalea 15, Errenteria Izen-emateak: 662 168 963 (Rafael) Prezioa Hilean: 55€