May 2021
%100 Oinarrizko gazta begetalak Tailerra
Tailer bat proposatuko dizuegu : %100 oinarrizko gazta begetalak Helenka Santos gure sukaldariaren eskutik, maiatzak 17an, astelehena, Osina Ekogunea-n. Helenka-k hauxe dio tailerrari buruz: “Animalia jatorridun esnekirik jan nahi edo ezin baldin badezakezu jan, aurki itzazu aukerarik gozoenak eta errazenak. Ze osagai erabil ditzakezu eta zein teknika mota, esnekiak ordezkatu ahal izateko. Hartzituak nola egin edo oso azkarrak izango diren aukerak ikasi, esnekien ordezko gozoenak lortzeko“. Tailerrean, pertsona bakoitzari errezeta-zerrenda bana banatuko zaio. Plaza mugatuak. Erreserbak: 688635412 / Osina Ekogunea, C/Donostia…
September 2021
Elikagaien intolerantziako Test-ak, 9.30etatik 14.30etara
Jaten dezunak ondo egiten al dizu? Irailaren 27an, astelehena, argitu itzazu zalantzak Elikagaien intolerantziako Test-a egiten Osina Ekogunean, elikagaien intolerantzietan aditua den Bea Calleja naturopataren eskutik. -193 elikagai aztertu itzazu – Ordu bat pertsona bakoitza, 9.30etatik 14.30etara – Izan-ematea: 688635412
October 2021
Ikastaroa: Oinarrizko hartzituak: txukrut, “pickles” eta “kimchi”
Ikastaroa: Oinarrizko hartzituak: txukrut, “pickles” eta “kimchi”, Helenka Santos gure sukaldari kuttunaren eskutik Urriak 18a Astelehena, 17.30etatik 19.30etara Osina Ekogunea-n. Helenka-k hauxe dio tailerrari buruz: “Zure elikadura eta mikrobiota zaintzen nola hasi, daukagun bitarteko onenetarikoarekin: elikagai hartzituak. Teknika hau antzinatik elikagaiak ongi mantentzeko erabili da eta garai hauetan ohartu gara mikrobiota osasuntsua mantentzeko eta gure egunerokotasunari osasuna bermatzeko modurik onenetakoa dela. Tailer honetan oinarrizloekin hasiko gara: pickleak, txukrut eta kimtxiak“. Tailerrean, pertsona bakoitzari errezeta-zerrenda bana banatuko zaio. Erreserbak: 688635412 /…