February 2022
Dohainikako hitzaldia: Hilerokoaren Terapia
Carmen Camuñez-en hitzetan: Zer da hilerokoaren terapia? Berarekin hainbat gauza ezagutuko dituzu: hilerokoaren zikloan oreka bat izaten nola lagun zaitzaken, ondoezetan, minetan ugalkortasunean, endometriosisetan,… Izen-ematea: 688635412 / Osina Ekogunea Tokia: Osina Ekogunea, Donostia kalea 15, Bajo, Renteria
March 2022
Medikuntzako Elikagaiei Buruzko Tailer Praktikoa
Medikuntzako Elikagaiei Buruzko Tailer Praktikoa: Elikagaiak aprobetxatzeko janaria prestatzeko moduak Miso zopa goxoa prestatu eta dastatuko dugu! Emailea: Tatiana Arcelus, dietista antiinflamatoria Izen-ematea: Osina Ekogunea / 688635412 C/ Donostia 15, Renteria
May 2022
Ezagutu Ezazu Harvarden Platerra eta Dieta Mediterraneoa
Tailerrera zatoz eta ikasi nola elikatu modu egokienean Emailea: Tatiana Arcelus, dietista antiinflamatoria Izen-ematea: Osina Ekogunea / 688635412 C/ Donostia 15, Renteria
Tailerra Nola Elikatu gure Sistema Kardiobaskularra zaintzeko
Ikasiko dugu, nola elikatu gure Sistema Kardiobaskularra (kasuetan: kolesterola, triglizeridoak, zirkulazio txarra…) Tailerra, Tatiana Arcelus-en eskutik. Tatiana Arcelus, Osina-ko dietista antiinflamatoria da. Izen-ematea: 688635412 /Osina Ekogunea, Donostia kalea 15, Errenterian
June 2022
HITZALDIA DOAN: Uhin Elektromagnetikoak, 5G teknologia…
Uhin Elektromagnetikoak, 5G teknologia… etxeetan dauzkagun gailuen kutsadura… Zer gertatzen ari da? Zerez inguratuak gaude eta nola babestu gaitezke? Zein izan da erradiazio elektromagnetikoaren eboluzioa gizarte modernizatu eta teknologizatu honetan? Argitu zure zalantzak eta egin zure ekarpenak! ZATOZ!
Tailerra Udako Merienda eta Gosariak
Errazak eta osoak, zauden tokian uda ahalik eta gehien gozatzeko. Ematea: Tatiana Arcelus, dietista antiinflamatoria Azkar prestatzeko eta egunean zehar gozatzeko!
November 2023
IKASTAROA: OSASUNAREN KUDEAKETA -3. eguna: Gure heste eta hesteetako mikrobiota zainduz
Ikastaroa: Osasunaren kudeaketa. Osasunaren arduradun handiena, pertsona bakoitza da. Klase honetan, Tatiana Arcelus dietoterapeutaren eskutik, ikasiko duguna: oinarrizko ezagutzak, eta ohizko gaixotasunak, balio terapeutiko handiko errezetak eta gomendatutako elikagaiak. Azken hauek, bizi-mota osasuntsu batean, barneratzeko asmoz, pertsona bakoitzaren beharren arabera. 3. eguna (Azaroak 2a): Gure heste eta hesteetako mikrobiota zainduz. Idorreri, beherako… 4. eguna (Azaroak 23a): Tailer praktikoa gure heste eta hesteetako mikrobiota zaintzeko asmoz 5. eguna (Azaroak 30a): Hormonetan nahasmenduak eta likido-erretentzioa Tatiana Arcelus Dietoterapeuta antiinflamatoriaren eskutik Izen-emateak: 688635412…
IKASTAROA: OSASUNAREN KUDEAKETA -5. eguna: Sukaldatzen gure heste eta hesteetako mikrobiota zaintzeko
Ikastaroa: Osasunaren kudeaketa. Osasunaren arduradun handiena, pertsona bakoitza da. Klase honetan, Tatiana Arcelus dietoterapeutaren eskutik, ikasiko duguna: oinarrizko ezagutzak, eta ohizko gaixotasunak, balio terapeutiko handiko errezetak eta gomendatutako elikagaiak. Azken hauek, bizi-mota osasuntsu batean, barneratzeko asmoz, pertsona bakoitzaren beharren arabera. 4. eguna (Azaroak 16a): Hormonetan nahasmenak eta likido-erretentzioa orekatzen 5. eguna (Azaroak 23a): Tailer praktikoa gure heste eta hesteetako mikrobiota zaintzeko asmoz Tatiana Arcelus Dietoterapeuta antiinflamatoriaren eskutik Izen-emateak: 688635412 / Osina Ekogunea, Donostia kalea 15, ERRENTERIA Prezioa: 30€/eguna
March 2024
Doako hitzaldia: KOMUNIKAZIO ASERTIBOA ikuspuntu feministatik
Martxoak 1 ostiralean zatoz Ana Rodríguezek Osinan eskainiko duen doako hitzaldira. Ordua 18:30etatik 20:00etara. Coach feminista eta grafóloga da Ana eta bideoan hitzaldiaren gaiari buruz azalpen batzu eskaintzen dizkigu: Komunikazio asertiboa ikuspuntu feministatik Aldez aurreko izen ematea: 688635412. Ondoren, martxoa bukaeratik aurrera Anak feminismoa ardatz duen formakuntza bat eskainiko du Osinan.
June 2024
Hormonen orekaren garrantziari buruzko tailerra, Tatiana Arcelusen eskutik
Hormonen orekaren garrantziari buruzko tailerra, hanturaren aurkako Tatiana Arcelus dietista espezialistaren eskutik Ekainak 6, osteguna, 17:00etatik 18:30era Dietetika- eta mikronutrizio-tresnak ikasiko dituzu hobetzeko: -hilekoaren mina, -likidoak atxikitzea, eta -perimenopausia eta menopausia. Prezioa: 30€ Izen-emateak: 688635412 / Osina Ekogunea