Ikastaroa: Osasunaren kudeaketa.

Osasunaren arduradun handiena, pertsona bakoitza da. Klase honetan, Tatiana Arcelus dietoterapeutaren eskutik, ikasiko duguna: oinarrizko ezagutzak, eta ohizko gaixotasunak, balio terapeutiko handiko errezetak eta gomendatutako elikagaiak. Azken hauek, bizi-mota osasuntsu batean, barneratzeko asmoz, pertsona bakoitzaren beharren arabera.

1go eguna (Urriak 5a): Gure sabela zainduz. Digestio astunetan, azidotasuna, errefluxua, gosearen faltarako…

2. eguna (Urriak 19a): Tailer praktikoa gure sabela zaintzeko asmoz

3. eguna (Azaroak 2a): Gure heste eta hesteetako mikrobiota zainduz. Idorreri, beherako…

4. eguna (Azaroak 23a): Tailer praktikoa gure heste eta hesteetako mikrobiota zaintzeko asmoz

5. eguna (Azaroak 30a): Hormonetan nahasmenduak eta likido-erretentzioa

Tatiana Arcelus Dietoterapeuta antiinflamatoriaren eskutik

Izen-emateak: 688635412 / Osina Ekogunea, Donostia kalea 15, ERRENTERIA

Prezioa: 30€/eguna