enero 2025
Curso Recontruirnos para poder Ser en todo nuestro Potencial, de la mano del Psicólogo y Terapeuta Ander Lizarralde
El curso consta de cuatro sesiones grupales teórico-prácticas. El primer módulo del curso el lunes 20 de Enero. En palabras de Ander, ¿en qué se basan las sesiones grupales de RECONSTRUIRNOS PARA PODER SER EN TODO NUESTRO POTENCIAL? «Atendiendo a los postulados de la Psicología Humanista, comprendemos que el individuo es un ser que no se ha manifestado en todo su potencial y esplendor debido a que en su contexto vital sus necesidades no han sido cubiertas tal y como…
marzo 2025
Yoga Vinyasa, de ritmo fluido, semanal
Yoga Vinyasa es una práctica con un ritmo fluido y atención en la alineación del cuerpo, lo que nos ayudará a coordinar la respiración con el movimiento. Instructor: Rafa Beckles. Clase de tardes Miércoles de 18.30 a 19.45 h. Tarifas: 12€ 1 Clase de prueba 15€ Clase suelta 55€ /mes, una vez a la semana / 150€/trimestre (*), una vez a la semana 85€/mes, dos veces a la semana/ 240€/trimestre (*), dos veces a la semana (*) Los trimestres son…
Taller Prosperidad Ilimitada, quincenal
En estos talleres de Prosperidad Ilimitada, trabajaremos los 7 bloqueos que limitan vivir con prosperidad ilimitada. 1/ CONSCIENTE DE ESCLAVITUD : Tenemos un consciente esclavo de pensamientos repetitivos, creencias limitantes,que funciona como un piloto automático , gobernando gran parte de nuestra vida. 2/ BAJA CAPACIDAD DE MERECIMIENTO: Va relacionado con la necesidad de pertenencia, cada árbol familiar tiene sus creencias, limitaciones y a nivel inconsciente funcionamos y vivimos con esas creencias, reglas y limitaciones, es la creencia de ser limitados,…
Encuentro GRATUITO: Asertividad en Clave Feminista, de la mano de la coach feminista Ana Rodríguez
Con motivo del mes de Marzo: el MES DE LA MUJER en Osina hemos organizado un taller muy especial. Será impartido por nuestra querida Ana Rodríguez: coach feminista; coach para la vida personal, laboral, social y familiar y grafóloga. En palabras de Ana R. "Di lo que piensas sin poner emoticonos de disculpa". Cita previa requerida hasta completar aforo en: 688635412/ Osina Ekogunea, C/Donostia 15, Errenteria
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Taller: Ordenar el exterior para ordenar tu interior, de la mano de la organizadora profesional de espacios Leticia Padrones
En este taller comprenderás los beneficios del orden y cómo trabajar el desapego. Nos iniciaremos en el orden de manera fácil, práctica y eficaz!Te ayudaré a optimizar tu armario y practicaremos métodos de plegado y guardado Tienes estos dos días para elegir cuando mejor hacer este taller: miércoles 19 de Marzo por la mañana o jueves 20 de Marzo por la tarde Anímate y experimenta la reacción de tu cuerpo ante un ambiente ordenado! Inscripciones: 688635412 / Osina Ekogunea, c/…
Taller: Ordenar el exterior para ordenar tu interior, de la mano de la organizadora profesional de espacios Leticia Padrones
En este taller comprenderás los beneficios del orden y cómo trabajar el desapego. Nos iniciaremos en el orden de manera fácil, práctica y eficaz!Te ayudaré a optimizar tu armario y practicaremos métodos de plegado y guardado Tienes estos dos días para elegir cuando mejor hacer este taller: miércoles 19 de Marzo por la mañana o jueves 20 de Marzo por la tarde Anímate y experimenta la reacción de tu cuerpo ante un ambiente ordenado! Inscripciones: 688635412/ Osina Ekogunea, c/Donostia 15,…
Taller de Prosperidad Ilimitada, quincenal – de la mano de la terapeuta Rakel Molás
En estos talleres de Prosperidad Ilimitada, trabajaremos los 7 bloqueos que limitan vivir con prosperidad ilimitada. 1/ CONSCIENTE DE ESCLAVITUD : Tenemos un consciente esclavo de pensamientos repetitivos, creencias limitantes,que funciona como un piloto automático , gobernando gran parte de nuestra vida. 2/ BAJA CAPACIDAD DE MERECIMIENTO: Va relacionado con la necesidad de pertenencia, cada árbol familiar tiene sus creencias, limitaciones y a nivel inconsciente funcionamos y vivimos con esas creencias, reglas y limitaciones, es la creencia de ser limitados,…
Ejercicios de Respiración y Meditación, quincenal
Aprender a través de la respiración a disminuir los niveles de ansiedad, mejorar el sueño, aumentar la vitalidad, calmar la mente y preparar el cuerpo para la meditación Instructor: Rafa Beckles. Clase de tardes, 2 viernes al mes, de 18.00 a 19.00 h 28 de Marzo de 2025 Tarifa: 15€/clase
mayo 2025
KAE -Energía de Activación Kundalini- de la mano de la instructora Elixabete Sanz
«KAE (Kundalini Activation Energy) te ayuda a conectarte con tu energía vital y a liberarte de tus bloqueos energéticos, mentales, emocionales y físicos, esos que te impiden llegar a tu mejor versión. KAE trabaja con 3 energías: la energía universal, la energía kundalini y la energía toroidal. Esta combinación consigue una liberación progresiva en ti permitiéndote volver a ser tú mismo desde tu autenticidad, alineándote con quien REALMENTE ERES. LA SESION✨: la sesión consiste en tumbarse con los ojos cerrados…
Yoga suave, semanal
Yoga suave es una práctica delicada y gentil, ideal para todas las edades y niveles de condición física. Para aprender técnicas de respiración que permiten calmar y relajar el cuerpo. Además de promover la flexibilidad y el bienestar general. Instructor: Rafa Beckles. Clases: Martes y/o Jueves: 9.15-10.30 h. Tarifas: 12€-una clase de prueba 15€ una clase de prueba (si antes ya has sido alumn@) 55€ /al mes, asistiendo una vez a la semana / 150€/trimestre (*), asistiendo una vez a…